Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 51,79g | Hh: 89,14g.
Aamiainen: Сыр, Полендвица, Виталюр Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Lounas: Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Черный, Щи с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|