Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 82,70g | Hh: 225,43g.
Aamiainen: عسل البرسيم, خبز, بياض البيض المطبوخ, بيض مقلي بيضة مقلية, قهوة براون. Lounas: خبز, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج. Välipalat/Muut: دونات (غير منكهة), البرتقال, عصير الليمون, عصير الليمون. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - علي محمد؟
|