Päiväkirja - claudia.03, 25 kesä 22

leberfasten 14
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2022:
915 kcal Rasva: 23,74g | Prot: 103,08g | Hh: 63,56g.   Aamiainen: Kaffee, Hepafast Drink. Lounas: Hepafast Drink. Päivällinen: Hepafast Drink, Kopfsalat, Spargel (Frischware), Aldi Putenbrustfilet. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudia.03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.