Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 58,40g | Hh: 127,19g.
Aamiainen: Exponenta High-Pro, Campina Сливки Порционные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Капуста, Велком Бекон Сырокопчёный, Be Fresh Финики Мазафати, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Борщ с Говядиной, Подсолнечное Масло, Майонез, Красные Помидоры, Чеснок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|