Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 50,32g | Hh: 124,72g.
Aamiainen: Honig, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Landliebe Buttermilch Natur, REWE Bio Magerquark , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Eat Happy Sake Box. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|