Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2106 kcal
|
Rasva: 103,31g | Prot: 83,73g | Hh: 210,33g.
Aamiainen: Bacon, Coffee with Cream and Sugar, Egg. Lounas: Tea with Milk and Sugar, Natrel Butter, Plain Pancakes , Pancake Syrup . Päivällinen: Rhubarb Crisp, Tea with Milk and Sugar, Palm Bay Vodka Cooler, Rhubarb Pie (One Crust), Lindt Swiss Classic, Vanilla Ice Creams , Planters Dry Roasted Peanuts, Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Carrots . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Relieved I went down a bit, despite enjoying mini donuts at the fabulous Garth Brooks concert in Edmonton last night! Sooooo good 😊
25 kesä 22 jäseneltä: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|