Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 63,56g | Prot: 32,15g | Hh: 106,81g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Päivällinen: Чай с Лимоном, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Помидоры Черри, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Heinz Соус Сладкий Чили, Голубцы. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|