Päiväkirja - oirirnao, 24 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2022:
1849 kcal Rasva: 44,67g | Prot: 85,38g | Hh: 108,35g.   Aamiainen: Абрикосы, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, 1 WIN Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт. Lounas: Кухня на Районе Фо Бо . Päivällinen: Пепси Пепси Лайт, Джин, Абрикосы, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lisää...
2050 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oirirnao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.