Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 77,93g | Hh: 137,74g.
Aamiainen: Senseo Café Classique . Lounas: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Barilla Fusilli , Chou-Fleur (Congelé). Päivällinen: Chou-Fleur (Congelé), Mousline Purée , Lidl Escalope Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Carrefour Petits Suisses. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindy.p34
|