Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 91,13g | Prot: 103,05g | Hh: 126,49g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lounas: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Päivällinen: Бургер Кинг Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|