|
От 72 об 103
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 16,45g | Prot: 71,36g | Hh: 44,04g.
Aamiainen: Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Lounas: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Välipalat/Muut: Mealspro Яблочная Клетчатка. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinka31
|