Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2014
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 90,32g | Hh: 167,89g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Banane, Heidelbeeren, Müller Reine Buttermilch. Lounas: JabuVit Low Carb Müsli, Heidelbeeren, Best Body Erdbeer Sahne Pulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Päivällinen: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Eat Natural Frucht-/Nussriegel mit Zartbitterschololade, Cranberries & Macadamianüssen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|