Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
32,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
207 kcal
|
Rasva: 1,10g | Prot: 5,17g | Hh: 45,29g.
Aamiainen: Fitness Time Йогурт Протеиновый Манго-Семена Чиа, Кофе Эспрессо. Lounas: Фрутоняня Сок Морковный с Мякотью, Куриный Бульон. Päivällinen: Зеленый Лук, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Фрутоняня Сок Морковный с Мякотью. Välipalat/Muut: Vitateka Аскорбинка. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|