Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
|
1588 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 84,33g | Hh: 182,38g.
Aamiainen: Кофе, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Печеные Овощи, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Взбитые Сливки (под Давлением), Coffee Like Капучино (300мл), Бифилайф Биойогурт 2%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|