Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 46,47g | Prot: 45,00g | Hh: 166,92g.
Aamiainen: Nectarinas, Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Crackers Espelta. Lounas: Rollito de Verduras Primavera, Montey Ensalada China, Arroz Frito, Fideos Chow Mein, Chinos, Arroz Frito Chino. Välipalat/Muut: Hacendado +Proteínas Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|