Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 79,42g | Prot: 64,89g | Hh: 46,30g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), АМА Пирожное Берлинское, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Чай, АМА Пирожное Берлинское, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|