Päiväkirja - claudia.03, 26 kesä 22

leberfasten 15
88,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2022:
1530 kcal Rasva: 53,65g | Prot: 107,88g | Hh: 140,49g.   Aamiainen: Thomy Süßer Senf , Aldi Münchner Weißwurst, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Kaffee, Hepafast Drink. Lounas: Hepafast Drink. Päivällinen: Hepafast Drink. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍 
26 kesä 22 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudia.03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.