Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 24,54g | Prot: 56,77g | Hh: 167,51g.
Aamiainen: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lounas: Белая Дача Зелень, Помидоры, Макароны с Курицей. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Välipalat/Muut: Ферреро Роше, GOLDEN OWL Кофе 3В1, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|