Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 36,68g | Prot: 36,23g | Hh: 108,22g.
Aamiainen: Pfirsiche, Banane, Ok Ice Coffee Latte Macchiato. Päivällinen: Aldi Mozzarella, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Backfactory Chicken-Wrap. Välipalat/Muut: Pflaumen, Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|