Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 74,01g | Prot: 19,20g | Hh: 162,54g.
Lounaan jälkeen: Karinat Frutillas con Chocolate. Iltapala: Empanada de Carne. Välipalat/Muut: Bagley Surtido , Exquisita Brownies de Chocolate, Great Value Pasta de Avellanas, Galleta. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaiMia007
|