Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 21,35g | Hh: 130,05g.
Aamiainen: Пицца с Морепродуктами, Чай с Сахаром. Lounas: МарС Мини, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Крекеры, Конфета, Конфета, Цех 85 Мармелад Манго. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|