Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 39,14g | Hh: 27,64g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Сарделька, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|