Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 57,35g | Prot: 34,70g | Hh: 133,18g.
Aamiainen: Форне Безе Двойное со Сливочным Кремом, Макдоналдс Гляссе, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Lounas: Лимонад, Цезарь Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Burzzik007
|