Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
642 kcal
|
Rasva: 20,50g | Prot: 28,86g | Hh: 90,48g.
Aamiainen: Kraanwater, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Gehaktbrood. Päivällinen: Tomatensoep. Välipalat/Muut: Leidingwater, Mandarijn, Wasa Volkoren Cracker. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|