Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 73,23g | Prot: 46,32g | Hh: 234,34g.
Aamiainen: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Картофель, Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Рахат Конфеты, Невский Кондитер Паркур Конфета, Сыр Тильзитер, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|