Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 97,21g | Prot: 108,20g | Hh: 64,99g.
Lounas: Пепси Пепси, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Georgii26
|