Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 111,06g | Prot: 74,57g | Hh: 186,88g.
Aamiainen: Béghin Say Sucre Poudre, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions, Burger King Double Steakhouse. Välipalat/Muut: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vickie2659
|