Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
148 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 63 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 5,63g | Prot: 53,06g | Hh: 67,07g.
Aamiainen: Кофе, Flora Жимолость , Нектарины. Lounas: Черешня Черешня, Креветки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marta Armstrong
|