Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1863 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 106,95g | Hh: 162,26g.
Aamiainen: Соусом Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные. Lounas: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мясницкий Ряд Колбаски для Гриля Куриные, Grow Food Кабачки Гриль. Päivällinen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Välipalat/Muut: Безе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|