Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 66,22g | Prot: 99,16g | Hh: 91,27g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, La Paulina Сыр Гойя, Геркулес Монастырский. Lounas: Рыбные Котлеты с Творогом, Рыбные Котлеты с Творогом, Гречка. Päivällinen: Творог 18%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|