Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 109,72g | Hh: 32,51g.
Aamiainen: Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lounas: Помидоры, Индейка, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|