Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 50,74g | Prot: 57,50g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lounas: АТБ Помидор , Attuale Сочевиця Червона. Päivällinen: Сыр Фета, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Миндаль, Курага, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina 92
|