Päiväkirja - N c:, 27 kesä 22

пабабам
67,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 67,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2022:
567 kcal Rasva: 22,54g | Prot: 17,70g | Hh: 74,96g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Päivällinen: Пятерочка Нектарин . Välipalat/Muut: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. lisää...
1584 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N c:


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.