Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 55,87g | Hh: 119,27g.
Aamiainen: Черешня, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Lounas: ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|