Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 85,10g | Prot: 54,38g | Hh: 130,72g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Окрошка Овощная, Стрепсилс Леденцы. Lounas: Картофель Молодой, Botanica Фисташки Жареные Солёные, Global Village Квашеная Капуста. Päivällinen: Окрошка Овощная. Välipalat/Muut: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|