Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 33,46g | Prot: 43,25g | Hh: 135,46g.
Aamiainen: Черешня, Кофе с Сахаром. Lounas: Помидоры, Лечо, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Välipalat/Muut: Окей Сочник с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|