Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 76,84g | Prot: 57,70g | Hh: 175,81g.
Aamiainen: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ritter Sport Солёная Карамель, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ашан Гречка. Lounas: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Табрис Пельмени с Индейкой. Päivällinen: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Крымское Мороженое Шоколадное Мороженое, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Черешня, Абрикос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|