Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 79,67g | Prot: 67,84g | Hh: 187,33g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Lounas: Морская Капуста, Prime Star Стеклянная Лапша с Курицей и Овощами, Суперсуп Суп Пюре Грибной. Päivällinen: Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Välipalat/Muut: Twix Twix Top, Черешня, Яичный Белок, Абрикосы, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|