Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 9,86g | Prot: 51,29g | Hh: 187,38g.
Aamiainen: Italpasta Tornillo , Extracto de Vainilla, Bimbo Pan Linaza, Plátano, Papaya, Calabaza, Zanahoria. Lounas: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza, Italpasta Tornillo . Päivällinen: D'Gari Gelatina de Agua. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|