Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 45,58g | Prot: 73,46g | Hh: 245,50g.
Aamiainen: Delhaize Gouda Jong, Délifin Filet de Saxe, Délifin Kalkoenfilet, Valblanc Smeerkaas, Delhaize Verse Kaas Light, Delhaize Schelpbroodjes met Sesamzaad of Maanzaad. Lounas: Кофе Латте, Капучино, Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Помидоры, Яблоко. Päivällinen: Côte d'Or Mignonnette Melk, Lot Airlines Drozdzowka Z Jablkiem. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Naillution
|