Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 101,52g | Prot: 112,20g | Hh: 155,69g.
Aamiainen: Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Клубника, Творожный Сыр из Кефира, Брест Литовск Сыр Российский, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Päivällinen: Мираторг Пельмени Фермерские , Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|