Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 36,55g | Hh: 97,66g.
Aamiainen: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Navifood Арахисовая Паста. Lounas: Айран, Чизкейк, Пицца с Ветчиной, Чай с Лимоном. Välipalat/Muut: Черешня, Сливы, Чай с Молоком, Navifood Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|