Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 245,20g | Prot: 186,41g | Hh: 378,45g.
Aamiainen: Халва Самаркандская, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 33%, Клубника. Lounas: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Päivällinen: Сыроварня Пицца Четыре Сыра, Сыроварня Страчателла. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|