Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 31,99g | Prot: 34,71g | Hh: 137,76g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Брест Литовск Сыр Российский, Брест Литовск Сливочное Масло, Сгущенка, Кофе, Жареное Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lounas: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Gagawa Чечевичный Суп. Päivällinen: Чудо Чудо Творожное. Välipalat/Muut: Snickers Minis, Twix Mini, Финики. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - selimka16
|