Päiväkirja - belos95, 28 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
117,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2022:
2148 kcal Rasva: 88,29g | Prot: 157,52g | Hh: 173,11g.   Aamiainen: Carrefour Pain au Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait. Lounas: Mayonnaise, Filet de Poulet, Hamburger Large, Orangina Orangina (Canette). Päivällinen: Épi d'or Petits Pains Précuits , Fromage Brie, Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Isla Délice Délice de Poulet, Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Jardin Bio Sirop d'agave. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - belos95


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.