Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 91,06g | Hh: 124,52g.
Aamiainen: Pure Via Stevia, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Oeuf. Lounas: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, So Shape So Shape Mac & Cheese, Bibigo Mandu , Yedo Futomaki. Välipalat/Muut: Régilait Lait Concentré Sucré, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Auchan Saucisse Sèche. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|