Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 23,95g | Prot: 26,06g | Hh: 91,21g.
Aamiainen: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Сыр Маасдам, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лепешка Арабская Пита, Каравай Ролл Пшеничный, Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|