Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 69,19g | Prot: 52,46g | Hh: 76,80g.
Aamiainen: Donas Azucaradas o Glaseadas, Lyncott Queso Cottage 4%, Aguacate, Aceite Vegetal, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Lounas: Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Tortillas de Harina. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|