Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
153 kcal
|
Rasva: 3,50g | Prot: 3,40g | Hh: 24,30g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. lisää...
|
|
1513 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tvoesolnze
|