Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2014
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 72,16g | Hh: 45,85g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Lounas: WellMix Vitalkost Diät. Päivällinen: Lidl Toastbrötchen, Käse. Välipalat/Muut: Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|